NBRS Corp — Pernah nggak sih, Bunda & Kakak bangun di pagi hari tapi hati langsung gelisah? Padahal hari baru saja dimulai, tapi pikiran sudah penuh dengan to-do list, urusan pekerjaan, atau tanggung jawab keluarga. Perasaan seperti itu wajar banget, kok, tapi jangan biarkan hal itu menguasai hari kita.
Ada satu amalan yang sangat sederhana tapi punya keutamaan luar biasa yang bisa jadi sumber ketenangan saat memulai hari, yaitu, doa pagi. Doa pagi bukan cuma rutinitas melafalkan doa, tapi bentuk kepasrahan dan penguatan hati agar kita memulai hari dengan energi positif dan pikiran yang jernih. Dengan begitu, Bunda & Kakak bisa menjalani aktivitas dengan hati tenang dan urusan yang terasa lebih ringan.
Doa ini sering diamalkan oleh Rasulullah SAW untuk memohon keselamatan, kebaikan dunia dan akhirat, serta ketenangan hati.
Bacaan Doa:
اللَّهُمَّ أَصْلِحْ لِي دِينِي الَّذِي هُوَ عِصْمَةُ أَمْرِي، وَأَصْلِحْ لِي دُنْيَايَ الَّتِي فِيهَا مَعَاشِي، وَأَصْلِحْ لِي آخِرَتِي الَّتِي فِيهَا مَعَادِي، وَاجْعَلْ الْحَيَاةَ زِيَادَةً لِي فِي كُلِّ خَيْرٍ، وَاجْعَلْ الْمَوْتَ رَاحَةً لِي مِنْ كُلِّ شَرٍّ
Latin: Allahumma ashlih lii diiniil-ladzii huwa ‘ishmatu amrii, wa ashlih lii dun-yaayal-latii fiihaa ma’aasyii, wa ashlih lii aakhiratil-latii fiihaa ma’adii, waj’alil-hayaata ziyaadatan lii fii kulli khairin, waj’alil-mauta raahatan lii min kulli syarrin.
Artinya: “Ya Allah, perbaikilah agamaku sebagai pegangan hidupku; perbaikilah duniaku tempat kehidupanku; dan perbaikilah akhiratku tempat kembaliku. Jadikan hidup ini tambahan dalam setiap kebaikan, dan jadikan kematian sebagai istirahat dari segala keburukan.”
Doa ini menjadi amalan penting untuk memulai hari, agar segala aktivitas diberi kelancaran dan keberkahan rezeki oleh Allah SWT.
Bacaan Doa:
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلًا مُتَقَبَّلً
Latin: Allahumma innii as-aluka ‘ilman naafi’an, wa rizqan thayyiban, wa ‘amalan mutaqabbalan.
Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang baik, dan amal yang diterima.” (HR. Ibnu Majah)
Selain doa, dzikir pagi juga bisa membantu menjaga ketenangan batin dan menambah semangat sebelum beraktivitas.
Beberapa Dzikir Pagi yang Bisa Diamalkan:
Bacaan Doa:
اللّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلٰهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِك عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي، فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ
Latin: Allahumma anta rabbii la ilaha illa anta, khalaqtanii wa ana ‘abduka, wa ana ‘ala ‘ahdika wa wa’dika mas-tatha’tu, a’udzu bika min syarri ma shana’tu, abuu-u laka bini’matika ‘alayya, wa abuu-u bidzanbii, faghfir lii, fa innahu laa yaghfirudz dzunuuba illa anta.
Artinya: “Ya Allah, Engkau adalah Tuhanku, tidak ada tuhan selain Engkau. Engkaulah yang menciptakanku dan aku adalah hamba-Mu. Aku berpegang pada perjanjian dan janji-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan yang aku perbuat. Aku mengakui nikmat-Mu kepadaku, dan aku mengakui dosaku, maka ampunilah aku, karena sesungguhnya tidak ada yang mengampuni dosa kecuali Engkau.”
Waktu terbaik adalah setelah shalat Subuh hingga matahari terbit (Syuruq). Namun jika terlewat, masih bisa dibaca hingga waktu Dhuha.
Dzikir membantu menenangkan hati, tapi akan lebih sempurna jika disertai doa dan ikhtiar nyata dalam aktivitas sehari-hari.
Memulai hari dengan doa pagi bukan sekadar rutinitas, tapi bentuk rasa syukur dan keteguhan hati. Ketika Bunda & Kakak menyerahkan segala urusan kepada Allah SWT sejak memulai hari, insyaAllah hati jadi lebih tenang dan semua urusan terasa lebih ringan.
Mulai hari ini, yuk jadikan doa pagi sebagai langkah awal menuju hari yang penuh berkah dan ketenangan.
